Наши руки - это главный инструмент 
взаимодействия с миром. Мы касаемся всего 
вокруг: дверных ручек, поручней в 
транспорте, денег, клавиатур, телефонов. 
Грязные руки являются фактором передачи 
целого спектра инфекционных и 
паразитарных заболеваний, в том числе 
дизентерии, гепатита А, брюшного тифа, 
норо- и ротавирусных инфекций, глистных 
инвазий, острых респираторных 
заболеваний и множества других.

Передача возбудителей осуществляется как 
напрямую, например, через простое 
рукопожатие, так и опосредованно, через 
контаминированные поверхности, мягкие 
игрушки и средства обихода.

Грязь, которая бывает практически на всех 
окружающих предметах, часто невидима для 
глаз. С немытыми руками эта грязь попадает 
через рот в организм, а вместе с ней 
передаются различные болезни от больного 
человека к здоровому.

Болезни грязных рук

Острые кишечные инфекции (дизентерия, ОКИ 
вирусной этиологии, гепатит А). Это, 
пожалуй, самая распространенная группа 
заболеваний, передающихся через грязные 
руки.

- Дизентерия, возбудителем которой 
является бактерия рода Shigella, 
распространена повсеместно, однако чаще 
встречается в странах с 
неудовлетворительными 
санитарно-гигиеническими условиями 
жизни, поэтому ее часто называют 
«болезнью грязных рук». Возбудитель - 
микроб, проникающий в организм с водой и 
пищей, обитает в местах с повышенной 
влажностью. Симптомы: для типичной формы 
болезни характерно острое начало: 
повышение температуры тела, озноб или 
чувств жара, головная боль. Затем 
присоединяются тошнота и рвота, 
приступообразные боли внизу либо в левой 
части живота, кишечные расстройства.

- Острые кишечные инфекции вирусной 
этиологии - это группа инфекционных 
заболеваний, вызываемых 
энтеропатогенными вирусами, к ним 
относятся ротавирусная, норовирусная, 
астровирусная, аденовирусная, 
энтеровирусная инфекции и др.). Симптомы: 
Клиническими проявлениями ОКИ вирусной 
этиологии являются общая слабость и 
недомогание, повышенная температура, 
многократная рвота, тошнота, боли в 
животе, жидкий стул. При острых кишечных 
инфекциях вирусной этиологии наряду с 
поражениями кишечника отмечаются 
изменения со стороны верхних дыхательных 
путей: неба, дужек, язычка - при 
ротавирусной инфекции; трахеобронхит - 
при аденовирусной инфекции.

- Гепатит А - эта инфекция поражает печень 
и передается фекально-оральным путем, при 
котором вирус попадает в организм через 
рот. Это классическая «болезнь грязных 
рук», поскольку заражение связано с 
несоблюдением требований гигиены.  
Единственный источник инфекции при 
вирусном гепатите А - человек, больной 
вирусным гепатитом В (вне зависимости от 
формы заболевания: бессимптомной, стертой 
или желтушной). Заражение происходит при 
контакте с больным человеком, 
контаминированными продуктами или 
поверхностями, несоблюдении правил 
личной гигиены.

- Острые респираторные вирусные инфекции 
(ОРВИ), включая грипп и COVID-19. Вирусы, 
вызывающие простуду, грипп и заболевания, 
такие как COVID-19, очень заразны и легко 
передаются воздушно-капельным путем. 
Однако, грязные руки играют значительную 
роль в их распространении. Симптомы: 
Насморк, кашель, боль в горле, повышение 
температуры, головная боль, ломота в теле.

- Гельминтозы - группа болезней, которые 
вызывают паразитические черви, гельминты 
(глисты). Яйца гельминтов чрезвычайно 
устойчивы к дезинфекции и способны выжить 
в условиях окружающей среды от 20 дней до 
нескольких лет. Яйца гельминтов и цисты 
простейших могут находиться на грязных 
руках, особенно после контакта с почвой, 
песком или зараженными животными. Человек 
заражается через предметы обихода и 
грязные руки (энтеробиоз), грязные овощи, 
фрукты и зелень (аскаридоз, токсокароз). 
Симптомы могут быть разнообразными: боли 
в животе, тошнота, потеря аппетита, 
снижение веса, зуд в области ануса, 
аллергические реакции.

Лямблиоз - классическая болезнь грязных 
рук. Это паразитарное заболевание, 
вызываемое одноклеточным организмом 
лямблией. Переносятся лямблии от одного 
носителя к другому через сырую воду, реже - 
через зараженные предметы посуды, 
продукты питания, особенно при 
употреблении немытых овощей, фруктов, 
после контакта с которыми не помыли руки.

Профилактика

Гигиена рук защищает здоровье. Простое 
мытье рук с мылом – одна из важнейших мер 
по предотвращению распространения 
инфекционных заболеваний.

Каждому взрослому человеку нужно не 
только не забывать о важности поддержания 
собственной гигиены рук, но и приучить 
детей всегда помнить о необходимости 
правильно и часто мыть руки. Чтобы мытье 
рук вошло у детей в привычку, необходимо 
учить их на собственном примере выполнять 
эту простую, но жизненно необходимую 
процедуру.

Частое мытье рук родителей с мылом 
способствует снижению смертности среди 
детей раннего возраста от острых 
респираторных инфекций на 20% и от острых 
кишечных инфекций - на 50%.

Чтобы предотвратить собственное 
заражение и остановить распространение 
микробов, каждый должен соблюдать простые 
правила.

Мыть руки с водой и мылом необходимо не 
менее 20 секунд:

после посещения туалета;

после выхода из общественного места;

после сморкания, кашля или чихания;

после обращения с маской;

после ухода за больным;

после прикосновения к животным;

перед едой или приготовлением пищи;

прежде, чем прикоснуться к лицу.

Если мыло и вода недоступны - используйте 
дезинфицирующее средство для рук с 
содержанием спирта не менее 60%.

Мытье рук с мылом - очень эффективный и 
наиболее доступный способ защиты прежде 
всего от диарейных, паразитарных и острых 
респираторных инфекций.

Превью для новостей: